Ritueel stap
Laat je intentie rusten
Een stap binnen Avond Rust
Stap 4
Fluister één woord voor rust en zet het voorwerp dan neer en keer naar de slaap.
Fluister één woord voor rust en zet het voorwerp dan neer. Neem die kalmte mee als je je naar de slaap keert, en laat het ritueel sluiten als een zachte deur.
Morgen beginnen de kleine lijnen opnieuw. Voor nu is er alleen deze stilte, en het donker dat haar omvat.
Vervolg de praktijk