Loslaten Onder de Volle Maan

Elke volle maan komt als een uitnodiging om te verlichten wat je draagt. Volle Maan Loslaten is een eenvoudige, aardende praktijk rond drie stille hulpmiddelen.

Zuiver de ruimte

Open waar mogelijk een raam en beweeg dan door de ruimte met een Ceder & Salie Smudge bundel. Laat de rook naar de hoeken dwarrelen. Het gaat minder om geur dan om intentie, een teken aan de ruimte en aan jezelf dat er iets verschuift.

Noem wat vertrekt

Schrijf op een bladzijde van je Maanfase Journal op wat je bereid bent los te laten. Wees eerlijk en specifiek. Als de woorden buiten jou staan, zijn ze makkelijker neer te leggen.

Laad de stilte op

Houd een Amethist Punt vast terwijl je in de gezuiverde ruimte zit. Amethist is kalmerend en stil, een steen die al lang wordt gehouden om rust en reflectie. Adem tot het voornemen om los te laten zich gevestigd voelt, en sluit dan de praktijk af.

Je hoeft je niet veranderd te voelen. Het is genoeg dat je met het loslaten bent begonnen.